Nils Plaumann

Krav Maga ProCon Advanced Instructor

Besucht mich auf Facebook

Besucht mich auf Instagram

Über mich

Meine Leidenschaft für Krav Maga begann 2009, als ich zum ersten Mal mit dem System in Berührung kam. Die Einfachheit, Effizienz und Realitätstauglichkeit dieser Selbstverteidigungsmethode haben mich sofort fasziniert. Was als persönliches Training begann, entwickelte sich schnell zu einer tiefgehenden Auseinandersetzung mit effektiven Selbstschutzstrategien. Nach Jahren intensiven Trainings und der Assistenz als Co-Trainer wurde ich 2017 offiziell zum zertifizierten Krav Maga Instructor. Seitdem widme ich mich mit voller Begeisterung der Aufgabe, anderen Menschen realistische und praxistaugliche Selbstverteidigungsfähigkeiten zu vermitteln.

Neben meiner Spezialisierung auf Krav Maga habe ich mich seit 2018 intensiv mit dem SAMI-X Pro System beschäftigt – einem Konzept, das speziell für Einsatzkräfte, Polizei und Justiz entwickelt wurde. Dieses System ergänzt mein Wissen insbesondere in den Bereichen Deeskalation, Kontrolle, Festlegetechniken und taktischer Einsatz von Hilfsmitteln (z. B. Teleskopstock, EKA). Die Kombination aus diesen Systemen ermöglicht es mir, eine umfassende Ausbildung anzubieten, die sowohl zivile als auch behördliche Selbstverteidigungsaspekte abdeckt.

Meine Trainingsphilosophie

Selbstverteidigung ist weit mehr als nur Technik – es geht um Prävention, situatives Bewusstsein und mentale Stärke. Mein Ansatz als Trainer ist es, meinen Schülern nicht nur effektive Techniken beizubringen, sondern sie auch mental auf reale Gefahrensituationen vorzubereiten. Ich lege besonderen Wert darauf, dass meine Trainings praxisnah, stressresistent und individuell angepasst sind. Egal, ob Anfänger oder Fortgeschrittene – jeder kann von einem realistischen und sicheren Selbstverteidigungstraining profitieren.

Ein besonderes Anliegen ist mir die Arbeit mit Menschen, die aus beruflichen oder persönlichen Gründen besonderen Selbstschutz benötigen. Dazu gehören nicht nur Sicherheitskräfte, sondern auch Menschen, die sich in ihrem Alltag sicherer fühlen möchten. Mein Ziel ist es, dir Werkzeuge an die Hand zu geben, mit denen du Gefahrensituationen frühzeitig erkennst, richtig reagierst und im Ernstfall entschlossen handeln kannst.

Wenn du lernen möchtest, wie du dich effektiv schützen kannst, lade ich dich herzlich zu einem Probetraining ein – denn Sicherheit beginnt mit dem ersten Schritt!

Qualifikationen & Erfahrung

• Krav Maga ProCon Advanced Instructor
• Krav Maga ProCon Police/Security Instructor
• Krav Maga ProCon Military Instructor

• SAMI-X PRO (Kapap Concept) Advanced Instructor 1 / Level 5
• SAMI-X EBC – Law Enforcement System Instructor / Level 4
• SAMI-X Weapon Protection System Instructor / Level 3

• SAMI-X SDS-Concept Instructor / Level 2
• SAMI-X Axe/Tomahawk Concept Candidate Instructor / Level 1
• SAMI-X Knife Fighting Concept Candidate Instructor / Level 1

• Fitnesstrainer B